微量元素

妈咪最疑惑——DHA,含有≠提升IQ

本期“妈咪最疑惑”: 很多妈妈朋友都给宝宝补充,希望宝宝将来更聪明。最近,我发现身边一些妈妈开始关注DHA的补充量了。有的妈妈告诉我“并不是补充DHA就可以促进宝宝提升”、...

营养关键词:DHA含量

最近带宝宝参加早教班,老师教我们带宝宝们做些有趣的游戏,我感觉宝宝通过玩游戏,智力提升得不是很明显。老师说,光有早教活动是不够的,应该有充足的营养补充,如DHA。请问...

事半功倍有效补铁

铁是制造血红蛋白的重要原料,是治疗缺铁性贫血的主要措施。但是,补铁不当或一次补铁量过大,都有发生铁质沉着症或铁中毒的危险。尤其是儿童服用过多的铁药品,会引起严重的...

吃吃菜,补补钙

营养专家最新研究,中的钙也能被人体吸收。尽管蔬菜中的含钙量并没有牛奶中的高,并且还会受到植酸或草酸的影响而减少吸收,但研究结果表明,人体对有些蔬菜,如荸荠和黄芽菜...

宝宝慎防维生素A中毒

“许多家长为保证孩子健康成长,常常会给孩子长期服用鱼肝油,且认为鱼肝油是营养滋补品,多吃了只有益而无害,其实这种做法是十分危险的。”遂宁市凯旋路街道办事处计生办的...

常吃胡萝卜可增强免疫力

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾...

儿童要补铁锌要吃肉

由于不少家长对食物营养知识的匮乏,使得儿童缺乏合理的膳食搭配,造成了儿童以及重度肥胖的情况。专家指出,由于缺乏合理膳食结构造成缺乏微量元素和热量过剩,这已成为影响...

不要给宝宝轻易补钙

现在都流行,孕妈妈在补钙,婴幼儿也在补钙,可是您真的清楚您和宝宝是否需要这些钙呢?下面给你讲述一个真实的故事,请诸位妈妈以后在给宝宝补钙的时候请先咨询医生,不要盲...

宝宝缺钙早知道

当宝宝开始的时候会有各种各样的症状表现出来,让我们一起去了解一下都有什么样的表现,做到知己知彼,才能百战百胜。 1、轻微缺钙或者缺钙的早期,宝宝可有以下表现: ①脾...

小儿吃维生素越多越好吗?

是维持人体正常生理功能所必需的一类有机物质,是七大营养素之一,身体缺乏后可引起各种疾病,但它不能产生热能。因为维生素在体内不能合成或合成的数量很少,所以必须从食物...

给孩子补钙的六大注意事项

随着现在经济条件越来越好,孩子吃得也越来越有营养,可现象却仍然很普遍。很多家长非常疑惑:为什么天天给孩子,可孩子还是有枕秃、盗汗、鸡胸的缺钙症状? 如果您的孩子属于...

善用饮食巧补钙

怎样才能让我们的小宝宝变得骨骼强壮,让他从平时的饮食中轻松获得钙质,做妈妈的可要动动脑子了。 进食或乳制品的确是钙质最好的来源,一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的钙,所以,每天...

过度补钙也会导致结石

孩子结石的主要原因是什么?没有喝为什么也会有结石?是否也会导致呢?听听专家的解答: 网友朵朵暖暖 :孩子有结石的主要原因是什么呢 李璞:本身是晶体,加上孩子吃了问题奶...

宝宝是否需要一直补钙?

网友mickey114 :刘医生,您好!我家宝宝2岁1个月了,一直在吃和,请问钙片和鱼肝油应该吃到几岁比较好?另外,您能不能推荐一下哪些钙产品和鱼肝油产品比较好? 刘春阳: 一般来说...

儿童过量补铁适得其反

可能导致发育迟缓,孕妇贫血则可能造成早产、新生儿体重过轻等不良后果,因此人们素来重视婴幼儿补铁。但最近美国密歇根大学的科学家发现,在婴儿食品中添加过量铁可能会影响...

小儿过量补充维生素D会发烧

在市场上,强化维生素D的食品种类很多,如含维生素D的强化奶粉、液态奶、麦乳精等。一般家长都担心孩子缺钙,而且知道补钙的同时应补充维生素D,因此,除了强化维生素D的食品外...

少吃盐是最经济补钙方法

盐是人们生活中不可或缺的调味品。对很多中国人来说,一道菜中可以没有酱油,没有味精,但绝不能没有盐。然而,这些看起来“不咸不淡”的问题,正悄悄危害着人们的健康,专家...

宝宝如何补鱼肝油

随着人民生活水平和卫生知识的大幅度提高,补充各种维生素预防营养缺乏性疾病的知识已深入到大多数家庭,但与此同时,要知道缺乏维生素会致病,但补充需有个度,补充过量也会...