产前心理

如何控制对分娩的恐惧

孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期,如果你还没有想好如何来面对分娩,那么看看下面的方面是否对你有办法吧。一、把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件......

产前如何放松心态

随着预产期的越来越接近,你很自然会对分娩有一种恐惧感,因为分娩是一项痛苦、困难并且让人筋疲力尽的任务。由于每个孕妇表现分娩的疼痛感受都会有所不同,所以现在你要考虑的是该怎样表达这种痛。因此,放松、准备和了解对于你的分娩过程都是十分重要的。以...

分娩前心理准备重于物质准备

许多人对于分娩的经过缺乏了解,很难想像这么大的一个婴儿是怎么生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦,使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。 当然,分娩是产道被撑开而让婴儿通过,所以痛是不可避免的。 但这种痛又是因人而异的,有人…...

产妇产前怎样放松心态

随着预产期的越来越接近,你很自然会对分娩有一种恐惧感,因为分娩是一项痛苦、困难并且让人筋疲力尽的任务。由于每个孕妇表现分娩的疼痛感受都会有所不同,所以现在你要考虑的是该怎样表达这种痛。因此,放松、准备和了解对于你的分娩过程都是十分重要的。以...

产妇产前要做好哪些心理准备

虽然分娩是一个自然生理过程,可它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响。...

产妇精神紧张怎么办

怎样才能防止临产时的精神过度紧张-产前诊断- 产科医生告诉我们,有些孕妇在进入临产阶段时,精神十分紧张。她们吓得要命,全身肌肉紧缩,甚至发抖,同时大声喊叫不止。为什么会这样?原来是她们精神负担太重,一怕疼痛,二怕流血,三怕难产,总之怕自己或孩...

产妇分娩前要做好哪些心理准备

许多人对于分娩的经过缺乏了解,很难想像这么大的一个婴儿是怎么生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦,使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。...

孕妇产前焦虑怎么办

据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因。...

产妇产前恐惧怎么办?

孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期,如果你还没有想好如何来面对分娩,那么看看下面的方面是否对你有办法吧。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本...